здоровье

Наша жизнь – череда повторяющихся событий: рождение, детство, юность, взросление, зрелость, старость и смерть. Так было, есть и будет (на данный момент). Я не смогу изменить сущность бытия, но подскажу, как можно оставаться молодым и здоровым максимально долго. Многие спрашивают меня, что есть эликсир молодости в реальном его понимании. Я отвечаю предельно честно – это наш образ жизни. И только. В наших руках есть наше тело и наша жизнь. Мы не можем влиять на глобальные мировые процессы (прошу прощения, Вы случайно не Президент какой-либо страны?), но мы можем влиять на себя – на своё мировоззрение и на своё тело.

Как сделать так, чтобы организм исправно снабжал тебя нужными жизненными силами? Как он работает? Как ему помочь и не мешать? Всё это, своеобразную инструкцию по эксплуатации и поддержанию в порядке твоего организма, мы и разберём в книге.

В учебном пособии представлены этиология, патогенез, клиническая картина, методы лечения и профилактика кожных и венерических болезней. Рассмотрены анатомия и гистофизиология кожи, ее основные функции и классификация общепатологических процессов.

Боитесь растеряться, если питомцу понадобится помощь? Это руководство заменит сотни статей в интернете. Внутри — четкие списки препаратов, инструментов и перевязочных материалов, которые должны быть дома. Вы получите пошаговый алгоритм действий в ЧП, научитесь безопасно заменять препараты и узнаете, чего делать категорически нельзя. Плюс готовые чек-листы для распечатки.

Практическое руководство, выдержавшее три издания на английском языке, обеспечивает алгоритмический подход к диагностике и лечению неотложных состояний, при котором сложная лечебно-диагностическая задача разбивается на простые этапы и шаг за шагом эффективно решается врачом. Содержит подробное описание манипуляций, применяемых в экстренной медицине.

Эта книга подойдёт людям с разными психиатрическими диагнозами. Если ты ищешь практических советов о качественных переменах в условиях жизни с болезнью - вам сюда!

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-футболиста.

Развернутый и интересный рассказ про почки: строение и функции, болезни и лечение, мифы и практические советы – доктор-нефролог и кандидат медицинских наук Екатерина Корсева собрала весь свой многолетний опыт в книгу, которая полезна всем, а людям с заболеваниями почек просто необходима!

Тейпирование – одна из технологий в области медицинской реабилитации и спортивной медицины – активно внедряется в клиническую практику в последние два десятилетия. В книге подробно рассматриваются виды терапевтических аппликаций, описываются различные методы функциональной диагностики и тестирования травматологических и ортопедических заболеваний, а также выбора ортопедических изделий.

Вы страдаете от зверского аппетита, хронической усталости или сахарной зависимости? Просыпаетесь по утрам с ощущением, что у вас нет сил пережить наступающий день? Большинство людей застревает на американских горках глюкозы. Эта книга поможет вам с них соскочить.

Йога питания – уникальный и глубокий подход, включающий в себя практики осознанного и интуитивного питания, управление здоровьем, техники медитации и визуализации. Человек – многомерное существо, и пищей для его тела, ума и души являются природные продукты, впечатления, эмоции, отношения, информация, образы, красота и т.д.

Первая ультрасовременная серия книг про органы для проведения полного чек-апа своего организма. Только для внутреннего пользования.
Внимание! Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В доходчивой форме объясняется как устроено тело человека и как взаимодействуют между собой его отдельные части, как ведут себя под различной нагрузкой кости, мышцы, сухожилия и связки. Рисунки и фотографии наглядно иллюстрируют обсуждаемые темы и позволяют читателям как бы заглянуть внутрь собственного тела.

Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении индивидуального плана занятий.

Эта книга позволяет нам рассмотреть чудесный мир еды через призму здоровья кишечника. Она станет вашим главным руководством. Присоединяйтесь к Алане и Лизе Макфарлейн – сестры поделятся всем, что им удалось разузнать о питании и пищеварении у лучших профессионалов.

«12 месяцев в аптекарском огороде» – это уникальная книга биолога и фитотерапевта Натальи Лойтнант, в которой она раскрывает рецептурные секреты старой Европы и рассказывает о значении фитотерапии в современной медицине.

БАДы в спорте — практическое руководство по спортивным добавкам с опорой на научные исследованя. В книге разбираются популярные БАДы, их эффективность, влияние на организм и дозировки.

Джон Гиббонс – признанный эксперт в области мануальной терапии – раскрывает проверенные техники мобилизации и манипуляции позвоночника, которые можно сразу применить в клинической практике.

Дыхание – основа жизни. Оно напрямую связано с телом, умом и подсознанием. С его помощью можно эффективно управлять внутренними ресурсами, своим состоянием, энергией, вниманием, эмоциями, а также улучшить качество отношений. Благодаря четким инструкциям, наглядным моделям и продуманным методикам вы сможете быстро достичь позитивных изменений.

«Основы клинической анатомии» охватывают современные учебные программы, требуемые большинством регулирующих медицинских инстанций по всему миру, и, следовательно, содержат необходимую информацию для проведения соответствующих обследований.